秋の気配が深まってくると、ランナーの皆さんの心は「どの大会に出ようかな？」とワクワクしてきますよね。 そんな中で、常に高い人気を誇るのが「つくばマラソン」です。 「科学の街」として知られる茨城県つくば市を舞台に、美しい紅葉の中を駆け抜ける...
2026年07月14日
フルマラソンに挑戦することを決めたとき、多くのランナーさんが最初に意識する大きな目標が「サブ4（4時間切り）」ではないでしょうか。 「サブ4ってよく聞くけれど、実際どれくらいキツいのかな？」 「運動経験があまりない自分でも、いつかは達成で...
2026年07月13日
「フルマラソンを走るだけでもすごいのに、100kmとか走る人って、一体どうなっているんだろう？」 「きっと、自分とは住む世界が違う、ちょっと特別な……というか、正直なところ『頭がおかしい』んじゃないかな？」 そ...
2026年07月11日
マラソンの秋11月、気配が深まり、少しずつ冷たい風が心地よく感じられる季節。 日々のランニングでも、夏の暑い時期に比べてずいぶんと走りやすくなったと感じている方も多いのではないでしょうか。 そんな季節の移り変わりを感じると、「そろそろどこか...
2026年07月09日
「富士山マラソンにエントリーしようか迷っているんだけど、難易度ってどうなんだろう？」 もしかしたら、あなたもそんな風に悩んでいるかもしれませんね。 フルマラソンというだけでも大きな挑戦なのに、コースの高低差や制限時間が厳しいと聞くと、やっ...
2026年07月08日
「そろそろフルマラソンに挑戦してみたいな」と考えたとき、候補の一つとして横浜マラソンが頭に浮かぶ方も多いのではないでしょうか。 港町ならではの美しい景色を楽しみながら走れるなんて、想像するだけでワクワクしますよね。 でも、いざ...
2026年07月04日
マラソンに挑戦してみたいけれど、一年の中でどの時期の大会を選べばいいのかな…と迷ってしまうこと、ありますよね。 せっかく時間と労力をかけて練習して走るのだから、できるだけ気持ちよく、そして安全に完走できるタイミングを選びたい...
2026年07月04日
「テレビや街中で走っている人を見て、私もあんな風に爽やかに走ってみたいな」 「運動不足を解消するために、少しずつランニングを始めてみようかな」 もしかしたら、あなたもそんな風に新しい目標に向かって、一歩を踏み出そうとしているところかもしれ...
2026年06月28日
「今度の秋はどこかのハーフマラソンに挑戦してみたいな」と考えたとき、ランニング仲間から「諏訪湖マラソンがいいよ！」と勧められたことはありませんか？ でも、どうしてそんなに多くの人がおすすめするのか、ちょっと気になりますよね。 実はこの大会、...
2026年06月26日
「これから初めて10kmの大会に挑戦してみようかな」と思ったとき、自分の走るスピードについてどう設定すればいいのか、なんだかモヤモヤしてしまいませんか？ 周りのランナーさんがどのくらいの時間で走っているのか、自分はどのくらいの時間を目標に...
2026年06月26日
